ポモドーロテクニック入門

ざっくりと読み終わったので、メモ程度の読書録。

アジャイルな時間管理術 ポモドーロテクニック入門

紹介

ポモドーロテクニックとは、時間管理術のひとつです。
以下のようなルールがあります。

• 25分の集中と３分の休憩を１セットとする。
• 行うべきタスクは常にリストアップしておく。
• その日行うタスクは始業時に決定しておく。
• 集中中は１つのタスクに集中する。
• 割込タスクは優先度に応じて対応する。
• 25分集中出来たかどうかを記録しておく。
• １日の終わりに記録とタスクの見直しを行う。
• 以上を繰り返すことで習慣を身につけていく。

他にも細々とありますが、以上が主なルールです。

感想

各章の冒頭に、小噺のような掛け合いがあるのですが、
その登場キャラクターが

きゅうり　と　アーティチョーク

何故、アーティチョークなのか…？！
きゅうりは絵にしやすいから納得するんですけど、
アーティチョークて…！
しかも「きゅーちゃん」と「アーティ」て…！
…引っかかる所、間違ってるのは自覚してます！ｗ

本の内容自体は、３章と４章がメインで、
あとは補足や、応用方法の紹介でした。
ポモドーロテクニック自体は、
学校の授業と同じリズムを繰り返すモノなので、
実感としては納得できる範囲です。

ただ、ちょっと気になったのは「25分」に何の根拠もない事。
筆者の体験として、25分がベストだったというだけでした。
確かに本文中で「25分はあくまで目安」という記述はありましたが。

時間管理術としては、非常に効率がよく、
周囲に強制的に集中をかき乱される状況でない場合は、
実践する価値あり！と思います。

集中できない環境では…
「出来なかったタスク」が溜まり続けて、挫折してしまうかもしれません…ｗ